TV 1903 Heftrich

Der Turnverein Heftrich - eine über 100-jährige Gemeinschaft

Aktuelle Veranstalltungen + Informationen


______________________________________________________

Training für einen starken Rücken beim TV Heftrich
Unsere Pilatesgruppe um die zertifizierte Trainerin Birte Kaunitz freut sich auf neue Teilnehmer. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden ganz speziell Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert, dadurch wird die Körpermitte gestärkt.
Regelmäßiges Üben führt zu einer gesunden Körperhaltung und hilft diese auch im Alter zu bewahren. Unsere Gruppe ist bunt gemischt, es gibt keine Alters- oder Leistungsgrenzen.
Wann? Mittwochs von 18:30 - 19:30 Uhr Wo? Heftrich
Eine Schnupperstunde ist nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich
Infos zur Anmeldung bei Christine Kobs (Tel: 06126-229527)


----------------------------------------------------------------------------